החשבון שלי
החנות שלנו
על הגר שפר
התוכניות
האפליקציות שלנו
סיפורי הצלחה
הבלוג שלי
מתכונים

דף הבית » מוצרים ותוכניות

מוצרים ותוכניות

מוצרים (9)
תוכניות אונליין (6)
תוכניות מפגשים (3)

על הגר שפר
החנות שלנו
התוכניות

האפליקציות שלנו
סיפורי הצלחה
מתכונים
הקליניקה
הבלוג שלי
הרצאות
כתבות ותקשורת
שאלות ותשובות
תנאי שימוש

ניתן להתקשר למשרד שלנו 03-6488363

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו!

הצטרפו אלי באינסטגרם

hagarshefer

לכל המטופלות המהממות והאהובות שלי בקבוצות הסגורות, הכנתי לכן הפתעה - מתנה 🎁 תיכנסו לקבוצה כדי לראות: Clean&Slim וגם Clean&Lean. כמובן שלא שכחתי את הגברים שלי ב-Do it like a man. גם לכם מלכה אותה המתנה.
בינתיים שיהיה לכולכם סוף שבוע נפלא, שולחת לכם חיבוקים ונשיקות ❤️😘🙏🏻🥂

Carbs are not your friends, they can be a short fl

Carbs are not your friends, they can be a short fling but for your health and amazing body don’t forget the protein and vegetables and healthy fats 💪🏻✨👙❤️

The Last Feast - Dinner with friends is always the

The Last Feast - Dinner with friends is always the best way to spend your time. I just love to cook for happy people especially in my friends amazing kitchen.

“Always look on the bright side of life...” Ju

“Always look on the bright side of life...” Just like my childhood favorite movie “Monti Paiton” song, I prefer to put a huge smile on my face and live life ally a YOLO mode - You only Live Once” and don’t waist time on stress and bad energy. Give me your best tips for a happier life at the comments 👍🏻🙏🏻✨❤️

בעיצומם של צילומים לתוכנית

בעיצומם של צילומים לתוכנית בישול - סדנת דיטוקס לאתר @foody_israel סדנת דיטוקס און ליין עם כל הסודות לאי ל לעשות דיטוקס 21 יום הכי מוצלח שיש כולל 4 מתכונים הכי אהובים.
הכי כייף לי בעולם עם צוות מקצועי ומצחיק גם יחד. Coming Soon✨✨✨
Makeup by @lianmatal

Pre Photo Shoots Glamming at @mimiluzon Lift &Gold

Pre Photo Shoots Glamming at @mimiluzon Lift &Gold treatment with the 24 Kart Gold Mask absolutely Priceless the Skin looks amazing Thanks Love ❤️✨✨✨טיפול פנים מושלם אצל אהובתי מימי לוזון בדיוק מה שצריך לפני יום צילומים לתוכנית טלויזה/סדנת דיטוקס שתעלה ממש בקרוב @foody_israel הטיפול נקרא לא אנד גלאו - החדרת לחות, מיצוק ומסכת זהב. פשוט מושלם. ואתם חייבות לבוא לסניף החדש והמהמם של ‏מימי לוזון‏ באיינשטיין 10 HAGAG BLVD

Dinner party made with lots of love by me. Scroll

Dinner party made with lots of love by me. Scroll to see the dishes I made and the perfect cakes made with lots of talent by @notes_by_zohar

Happy birthday Dad ❤️ Love you to the moon and

Happy birthday Dad ❤️ Love you to the moon and back. hope you had the time of your life ✨✨✨✨✨. ארוחת יום הולדת שהכנתי לכבוד יום הולדת 70 לאבא שלי, אחד האנשים האהובים עלי בעולם, הכנתי לו ארוחה עם האוכל שהוא הכי אוהב בעולם, המון סביצ׳ה וקרפצ׳ו, סלטים, מגש גבינות, פוקצ’ות ומטבלים, סלט חסה עם גבינת סנט מור, סלט סלנובה עם אימונים ופיסטוקים, אנטיפסטי, פיצות, ו-3 סוגי פסטה:
שמן זית עם לבבות ארטישוק, עגבניות שרי מיובשות ושום קונפי.
ניוקי בפסטו
ופטוצ׳יני עם חמאת כמהין ופרוסות דקות של כמהין.
ולקינוח 3 קינוחים מושחתים שהכינה
@notes_by_zohar

סופשבוע נפלא ❤️ מקווה שהיה

סופשבוע נפלא ❤️ מקווה שהיה לכן שבוע מעולה.עכשיו כשישי הגיע הגענו לחלק היותר מאתגר של השבוע, עם המון ארוחות ופיתויים ולא מעט סיבות ״לשבור את הדיאטה״ ( לא שאנחנו עושות דיאטה) ולאכול דברים שלא התכוונתן לאכול. אני ממליצה לכן לחשוב כמה התהליך הזה חשוב לכן, מה הסיבות שאתן עושות את התהליך וכמה חשוב לכן להצליח. שימו את זה בראש סדר העדיפויות שלכן, אתן חשובות ומגיע לכן להרגיש פשוט מדהים.
ההרגשה הנפלאה שתהיה לכן ביום ראשון בבוקר שתדעו שעברתן את הסופשבוע הזה בהצלחה תהיה יותר נפלאה מכל ביס הכי טעים שלא יציעו לכן.
באמת, אני מבטיחה לכן...
תעשו בחירות נכונות, תזינו את עצמכן כמו שצריך, אל תגיעו מורעבות לארוחות.
ותהנו עד הסוף מהארוחה המפנקת או מארוחת השישי הבריאה שתיכננתן.
❤️הגר

עקבו אחרי באינסטגרם

· © 2020 eatgood · כל הזכויות שמורות ל eatgood ·